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연년생을 가진 부모에게 제일 필요한건 무엇일까?
바로 체력이라고 생각한다
체력을 국력이다
이런말은 다들 들어봤을것이다
육아의 세계에도 이 말을 적용된다
체력은 육아력이다
모든 육아에도 다 적용되겠지만 특히 연년생을 다룰 때 무엇보다 필요한 건 체력이다
하나가 울면 다른 하나도 울고
하나를 안아주면 다른 하나도 안아달라한다
처음에는 되겠지만 나중엔 체력이 달려
화를 내게된다
그러고 싶지 않지만
남편과 아내 둘 다 체력단련을하면 좋으나
아내는 당시 첫째도 키워야 하는 상태이므로 운동하기에 물리적인 시간부터 부족하다
그러면 남편이라도 먼저 체력단련하자
첫째 안으면서 스쿼트 하고
런지하고
운동을 하자
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